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情绪压力金牌Top课程

金牌Top课程

  • 情绪与压力管理

    情绪与压力管理

    课程简介: 增强全员的抗压能力,就必须引导大家时刻保持积极奋进的高昂情绪,能够有效地化压力为动力,迎难而上,百折不挠,以充足的正能量,转危为机,开拓新局面,战胜新挑战,创造新业绩。...课程详情>>

    黄育德简介: 黄教授有三十余年的管理、咨询、培训经历,长期致力于现代管理培训、领导力发展与人力资源能力建设,多次主持武钢战略...讲师主页>>

  • 卓越管理者的情绪与压力管理

    卓越管理者的情绪与压力管理

    课程简介: 如何管理自己的情绪,修养自己的情商?如何正视和缓解自己的压力?如何进行自我放松去缓解和释放压力——“做一个轻松的人”……...课程详情>>

    陈方(成都)简介: 曾先后服务于正大康地集团、香港思忆集团、德国博世集团、广东骏丰集团,并担任人力资源管理高级管理职位。...讲师主页>>

  • 柳暗花明:情绪与压力管理

    柳暗花明:情绪与压力管理

    课程简介: 面对压力,本课程除了通过科学方法帮助员工舒缓情绪,缓解压力之外,更重要的是,通过系统、实操的工具,将陷入压力和负面情绪的状态转化为向前行动的方向和策略;变压力为提升逆商的自我历练;...课程详情>>

    王晓慧简介: 王老师历任上市公司HR、科技公司高管、高等学府课管理题研发负责人、创业者,有多年的中高层管理经验,熟透管理的六...讲师主页>>

  • 情绪与压力管理工作坊

    情绪与压力管理工作坊

    课程简介: 一、为什么需要压力疏导1.压力引起的问题,层出不穷2.压力与工作绩效的关系;课堂讨论:我们的压力源二、压力管理知识概述...课程详情>>

    彭健简介: 彭老师资深企业培训领航者,拥有22载甲方培训管理辉煌历程,横跨外资巨头与上市集团企业大学。她深耕企业内训师培育...讲师主页>>

  • 压力与情绪管理

    压力与情绪管理

    课程简介: 诸多员工都有过情绪难以控制、压力无法承受的情况。“人生不如意十之八九”,生活在竞争激烈的现代社会,每个人都要面对来自工作、生活、学习和情感等多方面的压力。沉重的压力导致人们情绪不良...课程详情>>

    蔺汉成简介: 蔺老师在20多年的职业生涯中,先后从事过财政局秘书、某投资金融企业高级副总裁、某民营企业高级董秘、国企人力资源...讲师主页>>

  • 七步走出职场焦虑释放压力,做情绪的主人

    七步走出职场焦虑释放压力,做情绪的主人

    课程简介: 情绪左右了我们的人生,中国每天会产生5000个职业病人。在一定量的被调查人群中,有25.04%的被调查者存在一定程度的心理健康。...课程详情>>

    严红艳简介: 严老师逾20年专注于管理学与心理学系统钻研,以及十数年的传统文化实修,能将国外先进课程及管理工具与中国企业实际...讲师主页>>

  • 情绪与压力管理

    情绪与压力管理

    课程简介: 是什么原因造成的呢?对!!就是压力,人在压力状态下,不懂得自我调节,就会出现以上的状态;如果员工具备自我调节压力和情绪的能力,以上问题就会迎刃而解,您的团队就会活现出积极、热情、有...课程详情>>

    茹翊芸简介: 13年房地产行业从业经历、国家二级心理咨询师、国内唯一一位拥有房地产实战背景+房地产培训背景+心理学背景三重资...讲师主页>>

  • 情绪压力管理

    情绪压力管理

    课程简介: 健康情绪是企业在日益加剧的竞争中,需要不断珍视的重要资本。它是团队相互信任、高效协作、达成目标的基石。本课程借助美国宇航局(NASA)心能研究所最新的研究成果和先进仪器(身心健康三...课程详情>>

    金毅峰简介: 金毅峰老师有10多年国有企业、政府部门管理实践,近8年受聘于浙江大学、上海交通大学等多所高校总裁班或EDP中心...讲师主页>>

  • 管理者情绪压力管理

    管理者情绪压力管理

    课程简介: 第一部分:自我认知与定位管理;互动体验感受;对习惯的认知;定位效应的启发...课程详情>>

    邓艳简介: 邓艳,1984年北京大学毕业后,分配在高校做大学老师近10年;1993年进入深圳大型五星级酒店工作,历任公关部...讲师主页>>

  • 《女性职场压力与情绪疏导》课程大纲

    《女性职场压力与情绪疏导》课程大纲

    课程简介: “人生不如意十之八九”,当情感遭遇纠结,职业出现倦怠,婚姻出现不和,生活诸多不顺时,那种焦虑、担忧、痛苦、无助,你懂得……负性情绪和压力山大会导致女性工作生活消沉,甚至引发头疼、失...课程详情>>

    郭敬峰简介: 郭敬峰老师是高级企业EAP执行师,国家二级心理咨询师,职业生涯规划导师,拥有18年丰富的管理咨询培训、企业EA...讲师主页>>

  • 《遇见幸福的自己——情绪与压力管理》

    《遇见幸福的自己——情绪与压力管理》

    课程简介: 随着监管的趋严趋紧,市场环境的变化,基层员工既是行业的未来,也是现在的中流砥柱。如何发挥这部分人群的力量至关重要。但是作为既要扛着任务指标同时还要做好风险控制的“高压群体”出现了职...课程详情>>

    耿磊磊简介: 耿老师毕业于天津财经大学,国有银行7年党务工作经验(曾任支部书记3年),在任期间所在党组织曾多次获得“优秀党支...讲师主页>>

  • 目标计划执行与情绪压力管理

    目标计划执行与情绪压力管理

    课程简介: 本课程基于世界500强企业的经典案例和实战模型,直接从工具和方法的角度切入,使学员快速掌握必备的目标与计划管理工具和方法,有的放矢地达成个人和组织目标。同时,融合生理学、心理学和社...课程详情>>

    王长震简介: 12年授课经验;600+企业;1600+天数;100000+学员;16年以上企业一线实战经验;清华大学总裁班连...讲师主页>>

  • 高绩效自我驱动与情绪改善

    高绩效自我驱动与情绪改善

    课程简介: 本课程的主要内容包括如何正确的看待工作,对影响高效工作的因素进行剖析,从而帮助学员进行有效的自我管理、激发工作的状态和热情、提高工作绩效,增强团队协作和凝聚力,从而塑造企业的竞争力...课程详情>>

    张尚简介: 12年累计授课超过1500场,学员超过36000人次,获得了业界极高的口碑,课程满意度高达95%以上,深受企业...讲师主页>>

  • 《与情绪共舞-压力与情绪管理》

    《与情绪共舞-压力与情绪管理》

    课程简介: 学员通过对情绪的认识与体验,习得自我觉察和情绪疏导方法,不断通过练习,运用到工作和生活中,将管理与控制情绪的流程逐渐内化到个体的潜意识中,学习塑造积极的心态,提高学员的工作效能与生...课程详情>>

    韩颖简介: 曾任8年世界500强某美国百年企业浙江区HRD及总助、3年电商行业常务副总经理、 4年个人状态教练生涯、10...讲师主页>>

  •  《现场危机处理技巧与情绪压力管理》

    《现场危机处理技巧与情绪压力管理》

    课程简介: 1.提升危机风险的防范意识,用服务预防投诉发生;用服务化解抱怨,避免升级成为投诉 2.灵活掌握快已经发生的投诉处理的科学方法、应对策略及相关注意事项; 3.通过客户分析不同投诉...课程详情>>

    王维玲简介: 16年服务行业的从业经验,13年授课经验。执着研究、专注智能银行网点、通信营业、保险业网点服务、营销、投诉、咨...讲师主页>>

  • 职场情绪管理与积极心态塑造——如何做自己的心灵按摩师

    职场情绪管理与积极心态塑造——如何做自己的心灵按摩

    课程简介: 本课程结合积极心理学、发展心理学、社会心理学等心理学的基础理论,帮助他们从根源上找到科学应对多重压力的疏解方法,塑造积极心态,平衡工作与生活、赋能团队。...课程详情>>

    逯瑶简介: 具有丰富的职场阅历、企业管理经验和实战经验,曾就职于国家电网电科院商务商务部、担任北京万柳松露坊餐饮有限责任公...讲师主页>>

  • 《中医养生与情绪管理》

    《中医养生与情绪管理》

    课程简介: 中国文化源远流长,博大精深。在中国文化发展的历史长河中,儒道禅医形成了中国思想文化丰富而灿烂的景观。各家文化都有着自己的养生方法,而养生同文化又有着天然的联系。儒家强调修身,道家强...课程详情>>

    高承乾简介: 长期致力于传统文化的研究和传播,兼容并蓄,学贯中西。在继承和弘扬传统文化的同时,以全新视角审视国学的现代价值。...讲师主页>>

  • 《情绪压力管理与高情商沟通》

    《情绪压力管理与高情商沟通》

    课程简介: 当我们整日把情商挂在嘴边,当企业越来越关注员工情绪与压力,我们是否真正理解何为情商?情商又将如何影响我们的工作和生活?...课程详情>>

    王沛简介: 金融行业职业运用、心理学的实践经验,运用心理学与多年职场经验的体悟,学会用全新的视角让每一颗心灵拥有更多的选择...讲师主页>>

  • 职场压力与情绪管理

    职场压力与情绪管理

    课程简介: 本培训为体验式学习过程,学员从识别自身生理、心理和情绪行为压力信号开始,解析压力形成的多方面原因,学习管理情绪和压力的原则与技术方法,特别是通过现场习练“高效解压十八法”,使学员体...课程详情>>

    姚俊杰简介: 教育背景:1982.9-1986.6河南师范大学英美语言文学专业学习,获学士学位;1990.3-1992.7郑...讲师主页>>

  • 运营主管情绪与压力管理

    运营主管情绪与压力管理

    课程简介: 本课程涉及到压力、情绪和沟通三个方面,从觉察到完善提升,通过有效的工具和方法来调节情绪,面对压力,树立积极的心态面对生活和工作,同时,通过沟通方法的运用来提升工作的效率。...课程详情>>

    高兆俊简介: 高老师有着深厚的业务背景和丰富的培训经验,为客户提供专业培训咨询服务,涉及的领域包括销售绩效提升,服务能力提升...讲师主页>>

  • 《赢在情商-卓越情绪管理与压力应对》

    《赢在情商-卓越情绪管理与压力应对》

    课程简介: 依据国内外专业调查显示,不适当的工作压力不仅损害员工,也会破坏企业组织内健康。员工的职场压力与心理亚健康对企业造成的影响不容小觑。职业情商是企业员工对自己工作情绪了解、控制和自我激...课程详情>>

    屠振宇简介: 银行、保险、高校、知名企业特邀培训专家,上千场授课经验; 工行、建行、中行、农行、交行、邮储总行及省、地市分...讲师主页>>

类别三:领导力、通用管理