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情绪压力优选Top课程

优选Top课程

赋能职场——情绪压力管理

课程简介： 本课程旨在帮助企业员工调适和消解压力状态，升级心智模式建立人生的责任和效能感，运用冰山的解读来认知情绪的产生从而管理情绪，最终实现员工状态调适，组织氛围正向，企业业绩提升的目标。...课程详情>>

刘茗烨简介： 刘老师致力于职场效能发展领域，深谙央国企、大型民营企业上市公司、创业型公司的企业生态，特别是医药零售行业、新媒...讲师主页>>
情绪与压力管理

课程简介： 你是否遇到以下问题：工作情绪不稳定，士气低落怎么办？时间紧急易焦虑，工作拖延怎么办？工作事务压力大，执行力下降怎么办？失眠健忘易发火，沟通效率下降怎么办？畏难情绪，焦虑情绪，怎样管...课程详情>>

田彩霞简介： 田老师是一位资深的礼仪、服务管理与心理培训专家，拥有10年礼仪与形象专业学习背景，师从中国NLP泰斗李中莹老师...讲师主页>>
情绪与压力管理

课程简介： 身体和心理的变化，其实是一种信号。就向红绿灯的变化是在向你传递信息一样，身体和心理的变化也在向你传递着信息：负向情绪增多，生理节律出现异常，饮食睡眠甚至性生活都受到了影响。这些问题...课程详情>>

王惠简介： 景飒文化传播有限公司创始人;曾任绿地集团海口事业部大区经理;陕西省宝鸡市人事局干部任选委员会委员;东方航空、吉...讲师主页>>
情绪管理与压力释放（两天）

课程简介： 第一章：团队间人际关系和谐的五大原则。第一原则：互惠原则。第二原则：君子原则。第三原则：吃亏既福原则...课程详情>>

张晨（昆明）简介： 是一个性格坚毅与经验丰富的管理人士；还是党课、时事政治、国家顶层设计的研究解读专家，也是一个技术高超与善于控场...讲师主页>>
职场减压赋能——情绪与压力管理

课程简介： 在VUCA时代的背景下，想要对应风浪，唯有以不变应万变，不断强化自己的胜任能力。同时压力与情绪管理也变得越来越重要，生活在竞争激烈的现代社会，无论是在工作、生活还是社交中，我们总会...课程详情>>

李健(南京)简介： 李健（Jane）老师是一位在商务礼仪领域的实战派专家，以其深厚的专业知识和丰富的行业经验，赢得了广泛的认可和尊...讲师主页>>
压力情绪管理

课程简介： 模块一:《银行正能量与情绪管理》一、正能量之阳光心态1、正能量的自我认识2、正能量的思维模式...课程详情>>

蔡玉(长沙)简介： 招商银行、华夏银行、浦发银行、兴业银行、交通银行、工商银行、中国银行、建设银行、农业银行等数十家省级分行特聘讲...讲师主页>>
阳光心态，成就自我——银行员工心理压力与情绪管理培

课程简介： 在市场竞争的今天，银行员工生活工作压力大，找不到缓解压力的正确方式，心理问题越来越普遍，也越来越严重。心理问题有两个特点：一是较难发现，发现后很多人会选择性逃避；二是治疗的代价高，...课程详情>>

郭锐蓉简介： 银行服务营销培训师国家二级心理咨询师山西省心理协会会员 12年银行一线工作经验担任过柜员、网点负...讲师主页>>
压力与情绪管理

课程简介： 国内外调查显示，不适当的工作压力不仅损害个体，而且也破坏组织内健康。英国压力研究中心研究表明，由于工作压力造成的代价，达到他们国民生产总值的1%。据官方统计数字，压力导致的疾病每年...课程详情>>

隋海燕简介： 隋老师工作经验丰富，历任销售代表，销售主任，销售经理，内训培训讲师，具有丰富的一线销售实战经验和多年优秀团队管...讲师主页>>
情绪与压力管理

课程简介： 如今竞争日趋激烈，生活节奏越来越快，几乎每个人都活在巨大的压力之下，心理和情绪疾病也非常突出。压力会导致焦虑症、抑郁症、妄想症、强迫症等，难道压力就这么可怕吗？我们该如何面对和看待...课程详情>>

孙菡简介： 孙菡老师拥有14年企业实战培训经验，曾任世界500强步步高集团培训经理，曾任香格里拉五星级酒店培训总监、曾任大...讲师主页>>
压力与情绪管理

课程简介： 本课程为了帮助企业管理人员掌握行之有效的压力管理及策略，学会各种有效的放松方法，引导良好的学习氛围，可以促使员工精神愉悦，互相激励，低耗而高效。...课程详情>>

张姗姗简介： 负责企业内部人力资源架构搭建、全模块管理工作。经历了公司从初创到鼎盛期的发展，公司规模从100人快速发展到30...讲师主页>>
情绪管理与压力释放1天

课程简介： 为了让员工信心百倍、激情满怀、心情愉快地工作，使企业高效良性地运作，开展员工情绪管理和压力舒缓方面的培训则显得十分重要。...课程详情>>

刘心简介： 从业经验丰富。受聘多家管理咨询公司开展咨询培训合作，结合中西方双层系统管理工作流程及工具方法，致力于企业员工的...讲师主页>>
压力与情绪管理

课程简介： 帮助个人和企业获得与自己相适应的压力和情绪管理技巧，树立良好的职业心态和积极的生活态度。增强正面情绪，焕发工作激情，激发主动性和创造性，高效工作，享受快乐工作，收获幸福人生。...课程详情>>

李治君简介： 曾担任央企-中国东方航空股份有限公司乘务长，具有多年飞行经历，落实公司各项安全服务标准，成功保障航班飞行；曾担...讲师主页>>
员工情绪与压力管理

课程简介： 《职场情绪与压力管理》课程，主要帮助员工认识自己的情绪压力来源，透过现象看本质，掌握一套适合自己的情绪压力调试的方法，有效帮助员工积极主动减压，释压。在课程中，不仅仅给知识，教方法...课程详情>>

陈巧珍简介： 陈巧珍老师拥有10年的培训讲师及企业培训中心管理经验，致力于探索个人成长的路径与模式，对个人的自我认知、自我管...讲师主页>>
打好你的王牌——情绪与压力管理

课程简介： 工作节奏快，时间长，竞争激烈，人际关系紧张，社会及心理支持系统缺乏，适应能力欠佳，工作无法胜任......职场与生活中的种种挑战让人们应接不暇。然而由压力触发的忧愁、悲伤、愤怒、紧...课程详情>>

李伟恺简介： 李老师拥有14年以上的专业企业管理经验，10年以上大型企业集团中高层管理经验，曾在世界500强企业大唐发电、南...讲师主页>>
情绪与压力管理

课程简介： 职场中，无论是处在高层、中层、基层，都会出现某一时段的职场焦虑、职场困惑、职场失落，工作状态不佳、消极怠工等，在这个过程中，或许是失去了对工作的热情与兴趣，或许是感到焦虑和压力，或...课程详情>>

贾倩简介： 贾倩从基层员工做到知名外企人事行政经理，曾任知名时尚品牌follifollie中国区人力资源经理。在十多年的实...讲师主页>>
新员工特训营之情绪控制与压力管理

课程简介： 当下，企业管理缺乏规范化、从业人员缺乏职业化，是中国企业经由经验型管理向职业型管理的过程之中必须解决的两大问题，要建立规范的管理平台，一定要有一批职业化、能很好控制自我情绪与压力管...课程详情>>

李根稳简介： 李根稳老师拥有10年教育培训行业研发与实践经验，一所全日制高级中学从教经验，曾任职一家上市公司培训经理，全国连...讲师主页>>
压力与情绪管理

课程简介： 在管理领域，许多专家学者指出：人力资源管理的职能之一就是“压力管理”。如果员工的压力过大，会引起工作者的不满、消极，对工作的不负责任，另外会出现高离职，还有缺勤等等问题。如何在复杂...课程详情>>

郑凯文简介： 曾任 500 强上市企业人力资源总监、知名企业大学副校长，从事团队管理和企业培训十余年，积累了丰富的企业管理实...讲师主页>>
压力与情绪管理工作坊

课程简介： 职场人士的个人生活压力、职业压力与心理健康对企业造成的工作绩效与健康发展的影响也日渐增强并受到广泛关注！如何正确的看待压力，如何合理的释放情绪，如何更好地平衡压力与情绪之间的关系？...课程详情>>

华乃晨简介： 华乃晨老师于2009年加入东软集团股份有限公司（股票代码：600718）。任职期间于集团人力资源部先后担任员工...讲师主页>>
压力与情绪管理

课程简介： 1948年,世界卫生组织成立时，在宪章中把健康定义为——“健康乃是—种生理、心理和社会适应都臻于完满的状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态”。...课程详情>>

赵志航简介： 赵志航，教授，主要研究方向为：动机和情绪、人力资源开发与管理。主持完成多项国家及省部级基金项目课题研究，发表学...讲师主页>>
情绪及压力管理

课程简介： 零售门店，职场突发的状况众多，情绪与压力管理能力的强与弱是一个人综合素质高低的表现。通常来说，抗压力强的人遇事较为镇定，而不会被情绪干扰，冲动行事或手足无措，他们能在事态恶化之前，...课程详情>>

午月简介： 午月老师拥有世界500强企业高管工作经历，凭借二十余年丰富的管理实战经验（其中13年伴随一家外企从零到50亿从...讲师主页>>
新时代全员情绪与压力管理

课程简介： 本课程聚焦现代企业新生代员工特质，聚焦现代企业员工情绪管控与压力管理问题。课程共九章，从情绪认知、自我管理、自我情绪管理技巧以及他人情绪管理技巧等方面阐述情绪管理内容；从压力认知、...课程详情>>

吴丹（深圳）简介： 14年大型企业实战培训经验，率先将逆商理论与中国企业管理现状相结合，8年专注于逆商情商系列课程的研发、讲授；中...讲师主页>>
《情绪与压力管理》

课程简介： 竞争激烈的时代，信息爆炸的环境，超速运转的工作节奏，带来更多的心理压力，负面情绪蔓延的问题正在直逼人们脆弱的心理防线。如果没有做好情绪和压力的管理，个人生活将面临更多的焦虑、抑郁、...课程详情>>

刘颖（哈尔滨）简介： 世界500强、《财富》杂志500强戴尔（DELL）中国有限公司的销售经理、HR经理、企业培训师长达17年，负责...讲师主页>>
压力与情绪管理

课程简介： 1、一个人能否做好工作，能否与人友好相处20%靠智商，80%靠情商。而情商中最重要的就是如何处理好情绪。由于组织变革加剧，客户要求提高，工作节奏加快，工作的压力越来越大、过度压力使...课程详情>>

吴立国简介： 二十余年培训行业从业经验，十余年授课经验。长期为各行业中大型企业领导者授课，开发出“中国式领导力”模型，所研发...讲师主页>>
魔法情绪与压力管理训练

课程简介： 正确解读与认知我们的情绪；认清情绪与健康的关系准确解读各种情绪背后的根源；熟悉压力与情绪的关系以及压力的几种状态；辨识压力源及压力源的细分；掌握压力管理的策略和...课程详情>>

李晓艳简介： 某世界500强大型央企党校主任企业EAP首席咨询师华中科技大学管理学博士华中师范大学心...讲师主页>>
压力与情绪管理

课程简介： 人们工作生活压力大，尤其是职场的管理者，不顺心的事情多，找不到缓解压力的正确方式，心理问题越来越普遍，也越来越严重。统计显示：大约12%的男性和20%的女性都会在人生的某个阶段患上...课程详情>>

安百尚简介： 安百尚老师曾在华道数据集团、惠买集团做运营和培训管理，拥有15年的国企及民企等类型上市公司的实践及管理咨询经验...讲师主页>>